thérapie

Sophro’lecture : « Un merveilleux malheur »

un merveilleux malheur

La rubrique Sophro’Lecture est une rubrique dans laquelle je parlerai de livres qui font réfléchir et qui ont un fort pouvoir thérapeutique.La lecture ne permet pas seulement de s’évader. Elle permet parfois de mettre des mots sur ce que l’on vit, prendre conscience de certaines choses, de faire réfléchir. Parfois, elle est aussi un déclic. […]

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La sophrologie

Bienvenue sur le site de Marisa Fonseca

Les origines La sophrologie a été développée par le neuropsychiatre colombien, Alfonso Caycedo dans les années 1960.Alors qu’il travaillait à l’Hôpital Provincial de Madrid, il s’interroge sur la violence des thérapies utilisées à cette époque pour traiter les pathologies mentales (électrochocs, bains glacés). Cette expérience l’a mené à étudier tout au long de sa vie

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